Tips voor trainen in de Hombu Dojo in Tokio

Voor vele Aikidoka’s blijft het een droom en voor andere Aikidoka’s is de droom reeds uitgekomen: Trainen in de Aikikai Hombu Dojo in Tokio. Sommige Aikidoka’s hebben het geluk dat ze mee kunnen met een Sempai of Sensei, maar dit geluk is niet voor iedereen weggelegd. Voor Aikidoka’s die reeds een reis hebben gepland of zelfstandig naar de Hombu Dojo in Tokio gaan, hebben we dankzij het artikel van Guillaume Erard de tips op een rijtje kunnen zetten!

Wat is de Hombu Dojo?

De Aikikai Hombu Dojo is het wereldwijde hoofdkwartier van de Aikikai organisatie in Tokio. De Hombu Dojo is in 1940 gecreëerd door de tweede Doshu Kisshomaru Ueshiba, de zoon van O’Sensei Morihei Ueshiba. Het doel van de organisatie is het ontwikkelen en promoten van Aikido in het thuisland Japan én in de rest van de wereld. Het is het technisch referentiekader voor Aikido instructeurs wereldwijd.

aikikai hombu dojo tokio

Hombu Dojo gebouw

De Aikikai Hombu Dojo bevindt zich in een 5 verdiepingen tellend gebouw in het centrum van Tokio en is in 1967 gebouwd. Het totale trainingsoppervlak is ca. 220 tatami, waarvan de hoofdzaal ca. de helft voor zich neemt (105 tatami). De tweede Dojo is 72 tatami groot en met name bedoeld voor beginners, kinderen en - de Aikidolessen voor vrouwen. De derde Dojo in order van grootte, beslaat 42 tatami en is met name bedoeld voor speciale - en privélessen Aikido. Reguliere Aikidolessen vinden plaats in de twee grootste zalen, 7 dagen per week en de lessen worden gegeven door ca. 30 instructeurs.

Trainen in de Hombu Dojo

Een van de eerste vereisten voor het trainen in de Hombu Dojo: lidmaatschap van de Aikikai organisatie. Normaal gesproken ben je automatisch lid via je Nederlandse Aikido bond/federatie mits deze is aangesloten bij de Aikikai organisatie.  Indien je nog geen lid bent, dan kun je je ter plekke inschrijven, zodat je alsnog kunt deelnemen aan de lessen.

In principe kun je aan alle lessen deelnemen die volgens het rooster worden aangeboden, behalve de speciale lessen. De kosten voor deelname is op dagbasis  ¥1,575, (ca. €12,50). Indien je besluit meerdere dagen of weken te gaan, dan is het aan te raden een maandkaart te nemen:

  • ¥10,500 Maandag tot zaterdag
  • ¥13,650 Maandag tot zondag

NB, een maandkaart geldt vanaf het begin van de maand en niet voor 30 dagen.

Lestijden Hombu Dojo

In principe geldt er een vast rooster in de Hombu Dojo, maar het kan voorkomen dat Hombu instructeurs in het buitenland lesgeven of niet aanwezig zijn. Op de Hombu Dojo site staat vermeldt welke Hombu Instructeurs er lesgeven. Ook staan de lestijden geactualiseerd op de Hombu site. Hier een voorbeeld van het rooster:

Rooster Aikikai Hombu dojo

Etiquette Hombu Dojo

  • 5 minuten voor de les neemt iedereen plaats in seiza. Er is niet een bepaalde volgorde qua rangschikking op graad.
  • Het groeten verloopt redelijk gelijk zoals in de meeste dojo’s in Europa. De leraar en leerlingen groeten naar het portret van O’Sensei en zijn zoon Kisshomaru Ueshiba. Hierna draait de leraar zich om en groet iedereen naar elkaar en zegt: ‘onegaishimasu’.
  • Nadat de warming-up oefeningen zijn gedaan doet de leraar de eerste techniek voor. Hierna groet je en train je met de een partner. In de Hombu Dojo train je doorgaans een heel lesuur met dezelfde partner. Dit geldt meestal niet voor de beginnerslessen. Ook kan het voorkomen dat de leraar ‘aite kaete’ zegt en dan verander je van trainingspartner.
  • Praten is niet toegestaan op de mat. Stel geen vragen, leg niks uit, want dit wordt zeker niet gewaardeerd. Mocht de leraar iets uitleggen aan je, ga dan meteen in seiza zetten.
  • Na de les is er het standaard afgroeten na wederom de portretten ‘arigato gozaimashita’ en naar je laatste partner ‘domo arigato gozaimashita’.
  • Het is gebruikelijk dat er na de les wordt geholpen met schoonmaken. Het is aan te raden je hulp aan te bieden met vegen of dweilen.

Hombu Dojo en kleding

  • Trainen in de Hombu Dojo is verplicht in Aikidopak en indien je deze niet mee hebt genomen, dan kun je deze aan de balie kopen.
  • Hakama’s mogen alleen worden gedragen vanaf zwarte band.
  • Zori/slippers zijn handig om mee te nemen naar Japan, maar in de Hombu Dojo worden deze niet gedragen door Aikidoka’s ,noch door leraren.

Andere belangrijke informatie

AIKIKAI FOUNDATION Aikido World Headquarters
17-18 Wakamatsu Cho, Shinjuku-ku 162-0056, Tokyo, Japan
Email: aikido@aikikai.or.jp
Website: www.aikikai.or.jp

Guillaume Erard artikel

Dit artikel is volledig gebaseerd op het artikel van Guillaume Erard welke eerder verscheen op zijn website. Guillaume Erard is een Fransman die al jaren in Japan woont en veel kennis heeft van Aikido, Daito-Ryu Aiki-jutsu, de Japanse cultuur, het leven in Japan en natuurlijk trainen in de Hombu Dojo. Ik raad iedereen aan zijn oorspronkelijke artikel, 'Guide to practice at the Aikikai Hombu Dojo', te lezen voor nog meer informatie en details. Tevens is er nog een vervolgartikel, 'The female Aikidoist guide to Hombu Dojo', speciaal voor vrouwen die in de Aikikai Hombu Dojo willen trainen. 

Artikel door: Hans Boersma
02-11-2017

Blijf op de hoogte van al het Aikido nieuws en schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Vragen?

Voordelen Aikipro

groen vinkje Gratis bezorging in België en Nederland vanaf €125,- en retour sturen binnen 14 dagen.
 Gemakkelijke betaling via Bancontact, Creditcard, iDeal en PayPal.
 Internationale producten mét Nederlandstalige service en Europese garantie.

© 2015 - 2017 Aikipro.nl: Bestel online bij dé Aikido webshop van Nederland! | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Voor een correcte werking maakt deze website gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. - Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. - Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. - Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. - Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals KiyOh. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.